Work life balance |
|||
---|---|---|---|
Datum |
08. 07. 2025
|
Čas |
9:00 - 11:30
|
Cena |
zdarma
|
Počet volných míst |
16
|
Lektor/ka |
Kateřina Sobotková
| Místo konání | offline + online |
Kurz je pro ženy, které jsou součástí našeho programu Konečně čas na rozvoj nebo Do práce bez obav.
Na kurzu si ujasníte, co pro vás skutečně znamená rovnováha mezi pracovním a osobním životem. Podíváme se i na to, co ji nejčastěji narušuje a jaké dopady to má na vaši pohodu, soustředění i čas pro sebe. Povídat si budeme o tom, jak nastavovat osobní hranice, stanovovat priority, plánovat a zvládat tak každodenní stres. Odnesete si konkrétní tipy a jednoduché strategie, které můžete okamžitě začít využívat ve svém životě.
Pokud Vás kurz zaujal, ale ještě jste s námi nebyla kontaktu, vyplňte tento formulář a zavoláme Vám, jak se zapojit: https://forms.gle/cjygmMxf2qCGDqXD9
Kateřina Sobotková
Lektorka, koučka a kariérová poradkyně
Dlouhodobě se věnuje vzdělávání dospělých, psychologii, kariérovému poradenství a koučinku. Studovala obory Poradenství v odborném vzdělávání a Andragogiku. Absolvovala certifikovaný profesní koučovací výcvik v individuálním a týmovém koučinku v rámci programu "RE Kouč", který je postaven na mezinárodních standardech International Coach Federation.
Je také spoluautorkou koučovacích workshopů pro školy, které se zaměřují na kariérové vzdělávání
a osobní rozvoj. Pravidelně se účastní různých rozvojových kurzů a seminářů. V současnosti své odborné znalosti dále prohlubuje studiem MBA na British Business School, kde se zaměřuje na oblasti sociologie a psychologie, což jí umožňuje spojovat teoretické znalosti s praktickými dovednostmi pro komplexní podporu jednotlivců a skupin.
fb
Instagram
LinkedIn
Youtube