Nastavování hranic - o hranicích, potřebách a rovnováze v dávání/dostávání/braní

Objevte sílu svých hranic prostřednictvím přírody a tvořivosti

V tomto workshopu se ponoříme do tématu osobních hranic pomocí spojení přírody, umění a terapeutického procesu. Budeme zkoumat, jak si příroda sama vytváří a komunikuje své hranice, a inspirovat se jí pro vlastní rozvoj a růst.

Co vás čeká:

- Vytvoření vlastního bezpečného prostoru v přírodě

- Práce s přírodními materiály jako metaforou pro naše hranice

- Smyslové vnímání a tělesné uvědomování

- Tvůrčí vyjádření prostřednictvím land artu a přírodních instalací

- Reflexe a sdílení v kruhu

Pro koho je workshop určen: Pro ženy, které chtějí lépe porozumět svým hranicím, naučit se je vnímat a vyjadřovat. Není potřeba žádná předchozí zkušenost s arteterapií.

Co si přinést: Pohodlné oblečení a obuv vhodné do přírody přizpůsobené počasí, podložka na sezení, zápisník, voda a svačina.

Pokud Vás kurz zaujal, ale ještě jste s námi nebyla  kontaktu, vyplňte tento formulář a zavoláme Vám, jak se zapojit: https://forms.gle/cjygmMxf2qCGDqXD9