Naučte se komunikovat s jistotou: Kurz komunikačních dovedností

Datum
15. 05. 2020
Čas
9:30 - 17:30
Cena
ZDARMA
Kapacita kurzu
15
Lektorka
Dominik Fojtík
Místo konání
CVRK, Milady Horákové 815/42, Praha 7
Pro koho je kurz určen:
  • Migranty/ky ze zemí mimo EU, kteří dlouhodobě a legálně pobývají v České republice a mají bydliště v Praze
Co se na kurzu naučíte:

Kurz je zaměřený na rozvoj komunikačních dovedností. Naučíme se správně reagovat v krizových situacích a nebrat si kritiku osobně. Vyzkoušíme si, jak dávat zpětnou vazbu a jasně formulovat, co doopravdy chcete. Posílíme své sebevědomí v různých komunikačních situacích.

Nejprve si ukážeme, jak vyjadřovat své potřeby, názory, ale i kritiku nenásilnou formou. Naučíme se říkat jasně a přesvědčivě, co si opravdu myslíme, aniž bychom se druhé strany dotkli. Vyzkoušíme si, jak naslouchat druhým bez předsudků a s empatií. Ukážeme si, jak dávat zpětnou vazbu, vyjadřovat své skutečné potřeby a přání. Naučíme se, jak čelit kritice i vlastním emocím, které mají negativní vliv na naše chování.

Ve druhé části se seznámíme se základy asertivního jednání. Prakticky si vyzkoušíme, jak říkat “ne” a jak se vyhnout komunikačním zlozvykům. A podíváme se i na to, jak úspěšně čelit neférovým útokům a jak vést úspěšný rozhovor.

Můžete se těšit na propojení teorie a praxe, improvizační rozcvičky, práci ve dvojicích i rolové hry. 

Termíny kurzu

Kurz probíhá v intenzivním bloku Pá-Ne:

  • 15. 5. 2020  14:00 - 18:00
  • 16. 5. 2020  9:30 - 17:30
  • 17. 5. 2020  9:30 - 17:30

Důležité informace

  • Kurz je ZDARMA
  • Do kurzu je třeba se přihlásit a absolvovat všechny 3 dny výuky
  • Kurz probíhá v českém jazyce a vyžaduje komunikativní znalost jazyka (B2-C1)
  • V případě zájmu hradíme náklady na hlídání dětí
Kontakt:
Lucie Tvrdíková, lucie.tvrdikova@ekskurzy.cz, tel: 774 454 970