Kurz osobního rozvoje pro ženy - víkendový kurz - OBSAZENO

Datum
11. 11. 2022
Čas
16:00 - 19:00
Cena
kurz + ubytování zdarma
Počet volných míst
3
Lektor/ka
Markéta Cudlínová
Místo konání
Ledeč nad Sázavou
Pro koho je kurz určen:
  • pro ženy, které na sobě chtějí pracovat a být spokojenější.
    • pomůžeme vám, ať už potřebujete pomoci ujasnit si své silné a slabé stránky, zlepšit se v komunikaci, najít novou práci, naučit se pracovat se stresem či se změnou atp.

Co se na kurzu naučíte:

Objevte s námi během víkendového kurzu své silné stránky, zjistěte jak si více věřit a najít co vás naplňuje. Budete sami překvapeny, kolik toho umíte! 

Kurz vychází ze švýcarské metody pro uznávání neformálních kompetencí CH-Q. Tato metoda je unikátní právě pro své zaměření na kvality a dovednosti získané v průběhu celého života. Učíme se totiž i mimo školní lavice či v zaměstnání a řadu zkušeností jsme nabrali mimochodem například při péči o děti či volnočasových aktivitách. Na kurzu se společně podíváme na to, jak naše kvality najít, pojmenovat a využít - jak při hledání práce, tak i pro náš další rozvoj.

• OBJEVÍTE VŠECHNY SVÉ SILNÉ STRÁNKY

• NAUČÍTE SE JE VĚDOMĚ A EFEKTIVNĚ VYUŽÍVAT

• POSÍLÍTE SVÉ SEBEVĚDOMÍ A BUDETE VĚDĚT JAK SE PROSADIT

• ZJISTÍTE JAK ZVLÁDAT PRÁCI, RODINU I KONÍČKY

Obsah kurzu

Účastnice programu projdou třemi vzdělávacími bloky, díky kterým si postupně zmapují dovednosti a svůj potenciál, vyberou vhodné profesní uplatnění a naplánují cestu k jeho dosažení.

1. blok

  • jak mně znalost svých kvalit pomůže při hledání práce i v osobním rozvoji
  • klíčové události mého života (co jsem se zde naučil/a a jak to dále využít)
  • co mě bavilo v dětství (hledání zdrojů inspirace)
  • jaká je má jedinečnost
  • životní a pracovní hodnoty (co je pro mě důležité v práci i osobním životě)
  • co mi přinesly změny v mém životě

2. blok

  • jaké kvality jsou pro mne důležité
  • které své kvality chci dále rozvíjet
  • kdy mi moje klíčové kvality pomáhají a kdy škodí
  • nácvik pozitivní sebeprezentace
  • jak mě vidí okolí (zpětná vazba od skupiny)

3. blok

  • co jsou zdroje mé motivace
  • jaké jsou mé touhy a přání do budoucnosti
  • jaké jsou mé aktuální možnosti a co mě limituje
  • co je můj profesní cíl a jak ho dosáhnout

Termín konání:

Kurz probíhá v rámci dvou prodloužených víkendů a je třeba se účastnit všech 6 dnů výuky:

  • 1. část kurzu: 11. 11. (16:00-19:00), 12. 11. (9:00-19:00) a 13. 11. (9:00-16:00)
  • 2. část kurzu: 09. 12. (16:00-19:00), 10. 12. (9:00-19:00) a 11. 12. (9:00-16:00)

Praktické informace:

  • Kurz je hrazen z fondů EU, proto je pro Vás ZDARMA, stejně tak i ubytování. Na Vás zbyde jen dopravit se na místo a zaplatit si stravu.

  • místo konání kurzu je penzion U Řeky, Ledeč nad Sázavou - https://www.urekyledec.cz/

  • Podmínkou účasti na kurzu je mít trvalé bydliště ve Středočeském, Pardubickém, Královehradeckém kraji nebo v kraji Vysočina

  • do kurzu je nutné se přihlásit a absolvovat všech 6 výukových dnů

  • Chtěla byste se přihlásit na více kurzů? Není problém! Každá žena má nárok minimálně na 40 hodin podpory, a to jak kurzů, tak i konzultací mimo kurzy :)  Není na co čekat.

  • Našeho projektu se můžou zúčastnit ženy, které se najdou v jedné z těchto kategorií:
    • studují a přemýšlí o budoucím zaměstnání, nebo o svých dovednostech a jak je uplatnit
    • pracují (= jsou v zaměstnaneckém poměru) a chtěly by se rozvíjet, nebo třeba lépe sladit pracovní a osobní život
    • jsou nezaměstnané a potřebují poradit, kde a jak hledat práci, pomoci s úpravou životopisu a připravit na pohovor
    • jsou na mateřské či rodičovské a chtějí rozvíjet své schopnosti nebo se připravit na vstup na trh práce
    • mají dítě do 15 let a rády by věnovaly nějaký čas samy sobě a svému rozvoji
  • Kombinace výše zmíněných kategorií a důvodů je samozřejmě možná :-) Přesné kategorie cílových skupin spadajícíchdo našeho projektu najdete na stránkách projektu
Kdo vás bude školit:

Markéta vystudovala sociální práci a v EKS pracuje již 10 let jako lektorka kurzů osobního rozvoje a kariérová poradkyně. Je držitelkou certifikátu švýcarského kariérového modelu CH-Q v oblasti mapování kvalit a kompetencí a certifikátu Národního ústavu vzdělávání v programu Výchovné a kariérové poradenství E-kariéra+. Absolvovala trénink hodnotitelky assessment center a vzdělávací program STAGE: Staightening Self-Estimation in Adult Age.Z dalšího vzdělávání ji nejvíce ovlivnily intenzivní kurzy Inspiring facilitation, teaching and training, Teaching character: Positive psychology for every teacher a čtyři semestry improvizačního divadla.

Reference / ohlasy z již realizovaných kurzů:

"Kurz mi pomohl uvědomit si své silné stránky a limity, namotivovat se ke změně. Pomohl mi v orientaci v sobě, ujasnit si svůj směr a jít k němu po krocích." Ája

" Kurz pro mě byl velkým přínosem a rozhodně ho doporučuji všem ženám, které na sobě chtějí pracovat, ať osobně či hlavně profesně. Kurz mě provedl vším, co jsem potřebovala řešit a dokázala jsem na osobě objevit překvapující věci :-) Děkuji za možnost účasti a těším se na další kurzy!"

Kontakt:
Lucie Tvrdíková, lucie.tvrdikova@ekskurzy.cz, tel: 774 454 970